Zdjęcia posiłków

20 listopad 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona, parzona z wodą
dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Rzodkiew biała 80 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Szynka Piastowska-wp., wędzona, parzona z dod.b.sojowego i wody 40 g (SOJ)
Sałata zielona 20 g
Gruszka 1szt 150 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Pomidorki koktajlowe 100 g
Szpinak baby 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna 80% tł 5 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 20 g (SOJ)
Papryka świeża 20 g

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos bazyliowy* 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 150 g
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Wafle ryżowe 30 g

5 listopad 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (tilapia) i warzyw 60 g (RYB, SEL)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Solferino 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 200 g (GLU JĘCZ)
Pieczeń rzymska wieprzowa 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Marchew gotowana z olejem* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

4 listopad 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Ogórek kiszony 10 g

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowo-porzeczkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Gruszka 1szt 150 g

31 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Fasolka po bretońsku 350 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Chleb mieszany pszenno-żytni 100 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml
Śliwka 2 szt

30 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Jabłko 1 szt

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Hummus 30 g (SEZ)
Sałata zielona 5 g

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos cytrynowy 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Krakersy 30 g (GLU PSZ, JAJ, GLU JĘCZ)

24 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce
niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g

Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese, z łop wp - dieta 350 g (GLU PSZ, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 150 g
Kompot z czarnej porzeczki i jabłek *z/c 200 ml

23 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Paprykarz rybno (morszczuk)-warzywny 60 g (RYB)
Sałata zielona 20 g
Kalarepa 80 g

Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Śliwka szt 2 szt

II ŚNIADANIE
Sok warzywny 0,3l 1 szt (SEL)

Dyniowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet rybny (Morszczuk) 90 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 150 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

17 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Serek homo naturalny 150g 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko 200 g
Leczo z drobiem-dieta 300 g
Banan 1 szt
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

16 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona,parzona z
wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Ser żółty 50 g (MLE)
Ogórek kiszony 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Jajko gotowane kl M 0,5 szt (JAJ)
Pomidor 20 g

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z mięsa wieprzowego 350 g (GLU PSZ, SEL)
Sałatka szwedzka z olejem b/c 150 g (GOR)
Brokuł gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Chrupki kukurydziane 20 g

9 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Ryż na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Serek ziarnisty 150g 1 szt (MLE)
Mix sałat 20 g
Jabłko 1 szt

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Ogórek kiszony z cebulką z olejem 150 g
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

8 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE,)
Pasta z ryby gotowanej (tilapia) i warzyw 60 g (RYB, SEL)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Ogórek kiszony 80 g
Mix sałat 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Hummus 30 g (SEZ)
Pomidor 20 g

Solferino 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 150 g
Marchew oprószana z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml

7 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowo-porzeczkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

4 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Twarożek z natką pietruszki 70 g (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Jabłko 1 szt
Mix sałat 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 20 g (MLE)
Sałata zielona 10 g

Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem* 150 g (SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Maślanka 200 ml (MLE)

3 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

2 październik 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona,parzona z
wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 150 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

26 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Pierś gotowana premium-dr,produkt grubo rozdrobniony, parzony w
osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 30 g (MLE)
Papryka świeża 20 g

Szpinakowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese, z łop wp 350 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Sałata zielona z rzodkiewką i jogurtem 60 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Jabłko 1 szt

25 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Paprykarz rybno (morszczuk)-warzywny 60 g (RYB)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 200 g (GLU JĘCZ)
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ)
Cukinia pieczona z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

24 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa Extra-wędzonka wieprzowa,wędzona,
z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)
Pomidor 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrobniona
wędzona w osłonce niejadalnej 40 g (GOR)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Ryż na sypko 200 g
Leczo z cukinii z kiełbasą. 300 g (GLU PSZ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

18 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna 80% tł 5 g (MLE)
Twarożek 20 g (MLE)
Rzodkiew biała 20 g

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy * 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Kalafior gotowany* 150 g
Buraczki gotowane 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Budyń o smaku śmietankowym b/c 150 ml (MLE)

17 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynka Piastowska-wp., wędzona, parzona z dod.b.sojowego i wody 40 g (SOJ)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Jabłko 1 szt 1 szt
Sałata zielona 20 g

Solferino 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 200 g (GLU PSZ)
Gulasz wieprzowy- dieta 200 g (GLU PSZ)
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

16 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna 80% tł 5 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 20 g (SOJ)
Papryka konserwowa 20 g

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos bazyliowy* 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Sałata zielona z kefirem 70 g (MLE)
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Wafle ryżowe 30 g

10 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szprot w sosie pomidorowym 60 g (RYB, SEL)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 60 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g

Grochowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z rzepy, jabłka i marchewki z olejem 150 g
Marchew oprószana z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 m

9 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Ogórek świeży 10 g

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowo-porzeczkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Nektarynka 1 szt

6 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 20 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Arbuz 200 g
Mix sałat 20 g

5 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Ogórek kiszony 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym i warzywami* 400 g (SEL, GLU JĘCZ)
Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml

4 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona, parzona z wodą
dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

Jarzynowa z makaronem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z bułką tartą i z olejem * 150 g (GLU PSZ)
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g (SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

3 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko 200 g
Gulasz wołowy- dieta. 200 g (GLU PSZ)
Buraczki gotowane 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

2 wrzesień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 20 g
Papryka świeża 20 g

Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z serem b/c 350 g (GLU PSZ, MLE)
Sos jogurtowo truskawkowy*b/c 150 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Arbuz 200 g

30 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem b/c 150 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

29 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 100 g

Szpinakowa z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem bolognese, z łop wp - dieta 350 g (GLU PSZ, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 150 g
Kompot z czarnej porzeczki i jabłek* z/c 200 ml

28 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa Extra-wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą
dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Kalarepa 80 g
Sałata zielona 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka rodzinna-wędzonka wieprzowa,wędzona,
parzona z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, GOR)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pomidor koktajlowy 80 g
Sałata zielona 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Jajko gotowane kl M 0,5 szt (JAJ)
Pomidor 20 g

Solferino* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty 200 g (GLU PSZ)
Gulasz wieprzowy- dieta 200 g (GLU PSZ)
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150 g
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Jogurt naturalny 3% tł. 1szt 1 szt (MLE)

19 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Brokułowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta* 200 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Jabłko 1 szt
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

16 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty białej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 m

14 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna 80% tł 5 g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 20g (SOJ)
Papryka konserwowa 20 g

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos bazyliowy* 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Sałata zielona z kefirem 70 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Wafle ryżowe 30 g

13 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Serek a`la homogenizowany z ziołami 60 g (MLE)
Pierś gotowana wędzona-produkt grubo rozdrobniony, drobiowy, parzony,
wędzony. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Mix sałat 20 g
Pomidor 80 g

12 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynkowa Extra-wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną.
40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowo-truskawkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

9 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Kawa zbożowa z mlekiem /p b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Mix sałat 20 g
Arbuz 200 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 20 g (MLE)
Sałata zielona 10 g

Szpinakowa z zacierką 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet jarzyn gotowany z olejem* 150 g (SEL)
Surówka z kapusty czerwonej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Maślanka 200 ml (MLE)

8 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15g (MLE)
Polędwica premium-wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

7 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona,parzona z wodą dodaną. 40 g
(może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

Jarzynowa z makaronem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Fasolka szparagowa z bułką tartą i z olejem * 150 g (GLU PSZ)
Surówka wielowarzywna z olejem b/c 150 g (SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

6 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwoprzyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w
osł.niejad 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Sałatka wiosenna – diety 100 g

II ŚNIADANIE

Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Sałata zielona 10 g

Brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wołowy 200 g (GLU PSZ)
Buraczki gotowane 150 g
Surówka z pora i jabłka z koperkiem (z olejem) 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK

Sok pomidorowy 200 ml

5 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki pszenne na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pierś gotowana premium-dr, produkt gruborozdrobniony, parzony w
osłonce niejadalnej. 40 g (może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ,
MLE, SEL, GOR)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Zupa wiosenna z cukinią i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron 200 g (GLU PSZ)
Tofu w sosie pomidorowym dieta 200 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Szpinak baby z olejem 80 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

2 sierpień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pasztet pieczony drobiowy 50 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Pomidor 80 g
Sałata zielona 20 g

22 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Pasta z twarogu i siemienia z natką pietruszki 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 30 g (MLE)
Ogórek świeży 20 g

Brokułowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta* 200 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Sałata zielona z kefirem 60 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kefir 2% tł 200 ml (MLE)

19 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ryba pieczona (Morszczuk) 100 g (RYB)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

18 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa,wędzona, parzona
z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Twaróg półtłusty 70 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Roszponka 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE,)
Szynkowa Extra-wędzonka wieprzowa,wędzona,z wodą dodaną. 40 g
(SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Papryka świeża 80 g
Roszponka 20 g

Wielowarzywna z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowo-truskawkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

12 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Arbuz 200 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Pierś gotowana premium-dr, produkt grubo rozdrobniony, parzony w osłonce
niejadalnej. 40 g ( może zawierać: GLU PSZ, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 20 g
Papryka świeża 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa Extra-wędzonka wieprzowa,wędzona,
z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałata zielona 20 g
Rzepa biała 80 g

II ŚNIADANIE
Kisiel o smaku cytrynowym b/c 150 ml

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy * 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Cukinia pieczona z olejem 150 g
Surówka z kapusty pekińskiej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Gruszka 1 szt

2 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (MLE, GLU JĘCZ)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,
z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Roszponka 20 g

Jarzynowa z zacierką dieta 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Marchew oprószana z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

1 lipiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa Extra- wędzonka wieprzowa,wędzona,
z wodą dodaną. 40 g (SOJ, może zawierać: GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL, GOR)
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Kawa zbożowa z mlekiem/p b/c 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 2 szt (MLE)
Arbuz 200 g
Mix sałat 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Papryka świeża 20 g

Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Morszczuk) 100 g (RYB)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Warzywa po grecku * (bez cukru) 150 g (GLU PSZ, SEL)
Surówka z kapusty białej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml

20 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pasztet z soczewicy 60 g (GLU PSZ, JAJ)
Szynka piastowska-wędzonka wieprzowa 40 g (GLU, SOJ)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z miesa wieprzowego 350 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany* 150 g
Sałatka szwedzka z olejem 150 g (GOR)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

19 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Paprykarz szczeciński 60 g (RYB, SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Ogórek świeży 80 g
Sałata zielona 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twarożek z natką pietruszki 20 g (MLE)
Pomidor 20 g

Jarzynowa z makaronem dieta 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki młode z koperkiem gotowane 200 g
Pulpet drobiowy 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Kapusta młoda zasmażana 150g (GLU PSZ)
Marchew gotowana z olejem* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Jogurt naturalny 3% tł. 1szt 1 szt (MLE)

11 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.wp.gr.rozd.wę dz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Sałatka wiosenna - diety 100 g

Brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Gulasz wołowy 200 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150 g
Kalafior gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

10 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 20 g
Papryka świeża 20 g

PODWIECZOREK
Arbuz 200 g

7 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Arbuz 200 g

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty młodej z olejem 150 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

6 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Sałatka z pomidorów z jogurtem natur i natką pietr 100 g (MLE)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)

5 czerwiec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa kieł.dr.gr.rozd.wędz.parzo.z dodat.wody w osł.niejad 40 g
Sałata zielona 20 g
Rzepa biała 80 g

II ŚNIADANIE
Sok warzywny 0,3l 1 szt (SEL)

Zupa wiosenna z cukinią i makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba gotowana (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 150 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

29 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Zupa z soczewicy i ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Zrazik drobiowy z udźca gotowany mielony 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy * 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Ćwikła z chrzanem 150 g (MLE, S02)
Sałatka szwedzka 150 g (GOR)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

28 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Sałata zielona 20 g

27 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 30 g (MLE)
Ogórek kiszony 20 g

Brokułowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki gotowane 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta* 200 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml
Jabłko 1 szt

PODWIECZOREK
Kefir 2% tł 200 ml (MLE)

24 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

23 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynka Piastowska- wp., wędzona, parzona z dod.b.sojowego i wody 40 g (SOJ)
Twaróg półtłusty 70 g (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

Barszcz czerwony z ziemniakami * 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z miesa wieprzowego 350 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

22 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Grysikowa 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Eskalopka z kurczaka 100 g (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Sałata zielona z kefirem 70 g (MLE)
Dynia duszona z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

21 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Szprot w sosie pomidorowym 30 g (RYB, SEL)
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Mix sałat 20 g

Brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza jęczmienna/sypko 200 g (GLU JĘCZ)
Gulasz wołowy 200 g (GLU PSZ)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

13 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 20 g
Papryka świeża 20 g

Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z serem b/c 350 g (GLU PSZ, MLE)
Sos jogurtowo truskawkowy*b/c 150 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Gruszka 1szt 150 g

10 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Mandarynka 1 szt

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba pieczona (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos cytrynowy 100 ml (GLU PSZ, MLE,)
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

9 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Sałatka z pomidorów z jogurtem natur i natką pietr 100 g (MLE)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)

8 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Paprykarz szczeciński 60 g (RYB, SOJ)
Sałata zielona 20 g
Rzepa biała 80 g

Ziemniaczana* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy * 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z marchwi i jabłka z olejem 150 g
Cukinia pieczona z olejem * 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

7 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)
Pomidor 20 g

Jarzynowa z zacierką dieta 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka wykwintna z olejem b/c 150 g
Marchew oprószana z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Jogurt naturalny 3% tł. 1szt (MLE)

6 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Barszcz ukraiński z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż na sypko 200 g
Sos jogurtowo-porzeczkowy* 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml
Jabłko 1 szt

2 maj 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrobniona wędzona
w osłonce niejadalnej. 40 g (GOR)
Sałatka jarzynowa z olejem* 100 g (SEL)
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka Piastowska- wp., wędzona, parzona z dod. b.sojowego i wody 40 g (SOJ)
Ser żółty 50 g (MLE)
Ogórek świeży 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Jajko gotowane kl M 0,5 szt (JAJ)
Ogórek kiszony 20 g

Barszcz czerwony z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem mięsno-warzywnym,
z miesa wieprzowego 350 g (GLU PSZ, SEL)
Sałatka szwedzka z olejem b/c 150 g (GOR)
Brokuł gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Chrupki kukurydziane 20 g

24 kwiecień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałatka z pomidorów z jogurtem natur i natką pietr 100 g (MLE)

10 kwiecień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Płatki owsiane na mleku 350 ml (MLE, GLU OW)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50 g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Paprykarz rybno (morszczuk)-warzywny 60 g (RYB)
Sałata zielona 20 g
Rzepa biała 80 g

Ziemniaczana* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pulpet wieprzowy 100 g (GLU PSZ, JAJ)
Sos jarzynowy* 100 ml (GLU PSZ,SEL)
Surówka z marchwi i jabłka z olejem 150 g
Cukinia pieczona z olejem* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

9 kwiecień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Roszponka 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami* 400 g (SEL)
Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml
Banan 1 szt

3 kwiecień 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Roszponka 20 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (morszczuk) z warzywami* 60 g (RYB, SEL)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Ogórek kiszony 80 g
Mix sałat 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)
Pomidor 20 g

Wielowarzywna z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Pieczeń rzymska wieprzowa 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Kasza gryczana 200 g
Sos ziołowy 100 ml (GLU PSZ, SEL)
Surówka z pora, jabłka i marchewki 150 g (MLE)
Marchew oprószana z olejem* 150 g (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml

25 marzec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Mandarynka 1 szt
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z koperkiem gotowane 200 g
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

14 marzec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza manna na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Sałatka z pomidorów z jogurtem natur i natką pietr 100 g (MLE)

Szpinakowa z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z sosem bolognese,
z łop wp 350 g (GLU PSZ, MLE, SEL)
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 150 g
Surówka wielowarzywna z olejem 150 g (SEL)
Kompot z czarnej porzeczki i jabłek* z/c 200 ml

13 marzec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Mandarynka 1 szt
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Szynka Premium z piersi kurczaka wędzonka
z poł. kaw.mięsa z dodaną wodą, białkiem soj
i wieprz. 40 g (GLU PSZ, SOJ, może zawierać: JAJ, MLE, SEL, GOR, S02)
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g

4 marzec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 30 g (MLE)
Ogórek kiszony 20 g

Brokułowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ziemniaki 200 g
Gulasz warzywny z tofu dieta* 200 g (GLU PSZ, SOJ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml
Jabłko 1 szt

PODWIECZOREK
Kefir 2% tł. 200 ml (MLE)

1 marzec 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta łatwostrawna

OBIAD

dieta łatwostrawna

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb pszenny 50 g (GLU PSZ)
Bułka pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Mandarynka 1 szt
Mix sałat 20 g

Kalafiorowa z ryżem 400 ml (MLE, SEL)
Ryba pieczona (Morszczuk) 100 g (RYB)
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

29 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Barszcz czerwony z ziemniakami* 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron z sosem mięsno-warzywnym,
z miesa wieprzowego 350 g (GLU PSZ, SEL)
Brokuł gotowany* 150 g
Sałatka szwedzka z olejem 150 g (GOR)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

28 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Barszcz czerwony z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ryż z jabłkiem prażonym i cynamonem 350 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

13 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Twaróg półtłusty 30 g (MLE)
Pomidor 20 g

Jarzynowa z zacierką dieta 400 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Mięso drobiowe gotowane z udźca kurczaka 90 g
Sos pietruszkowy* 100 ml (GLU PSZ, MLE)
Surówka wykwintna z olejem b/c 150 g (JAJ, GOR)
Bukiet warzyw gotowanych królewski* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Jogurt naturalny 3%

12 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Pasztet pieczony drobiowy 50 g (GLU PSZ, SOJ, MLE)
Sałatka z pomidora, miksu sałat, kulek mozzarelli i oleju 100 g (MLE)

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kasza gryczana 200 g
Pieczeń rzymska wieprzowa 90 g (GLU PSZ, JAJ)
Surówka z marchwi i jabłka z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml
Cukinia pieczona z olejem * 150 g

9 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Kakao z mlekiem b/c 250 ml (MLE)
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Serek kanapkowy mini o smaku śmietankowym 30g 1 szt (MLE)
Ser żółty 50 g (MLE)
Mandarynka 1 szt

II ŚNIADANIE
Sok z warzywny z burakiem i marchwią 0,3 l

Dyniowa z makaronem 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Ziemniaki z koperkiem 200 g
Ryba gotowana (Morszczuk) 90 g (RYB)
Sos koperkowy 100 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Marchew gotowana z olejem 150 g
Sałatka z kapusty czerwonej z olejem 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Podpłomyki b/c 20 g (GLU PSZ, MLE)

8 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło 83% tł. 15 g (MLE)
Kiełbasa Krakowska wieprzowa parzona grubo rozdrobniona
wędzona w osłonce niejadalnej. 40 g (GOR)
Sałatka jarzynowa 100 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)
Mix sałat 20 g

Barszcz biały z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL, GLU ŻYT)
Risotto z mięsem wieprz i warzywami* 400 g (SEL)
Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml
Banan 1 szt

7 luty 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU, ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Roszponka 20 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. Średnio rozd. 40 g (SOJ)
Sałatka jarzynowa 100 g (JAJ, MLE, SEL, GOR)

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Ser żółty 20 g (MLE)
Ogórek kiszony 20 g

Ziemniaczana 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Kaszotto jęczmienne z mięsem wieprzowym
i warzywami 400 g (SEL, GLU JĘCZ)
Sos pomidorowy 100 ml (GLU PSZ)
Brokuł gotowany 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Kisiel o smaku truskawkowym b/c 150 ml

24 styczeń 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Paprykarz rybno (morszczuk)-warzywny 60 g (RYB, SEL)
Jajko gotowane kl M 1 szt (JAJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

23 styczeń 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 40 g
Ser mozzarella kulki 50 g (MLE)
Pomidor 80 g
Mix sałat 20 g

Brokułowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Gulasz wołowy 200 g (GLU PSZ)
Kasza gryczana 200 g
Sałatka z buraczków i jabłka z olejem 150 g
Kalafior gotowany* 150 g
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

22 styczeń 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Szynka Premium z piersi kurczaka wędzonka drobiowa
parzona z połączonych kawałków mięsa z
dodaną wodą, białkiem soj i wieprz. 40 g
(GLU PSZ, SOJ, może zawierać:
JAJ, OZI, MLE, SEL, GOR, S02)
Serek kanapkowy mini serek
twarogowy śmietankowy 30g Hochland 1 szt (MLE)
Pomidor 80 g
Roszponka 20 g

II ŚNIADANIE
Chleb razowy żytnio-pszenny 30 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Margaryna roślinna (80% tł.) 5 g (MLE)
Szynkowa dębowa drobiowa kiełbasa grubo rozdrobniona 20 g
Papryka świeża 20 g

Dyniowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
Makaron pełnoziarnisty z serem b/c 350 g (GLU PSZ, MLE)
Sos jogurtowo truskawkowy*b/c150 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* b/c 250 ml

PODWIECZOREK
Gruszka 1szt 150 g

19 styczeń 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta podstawowa

OBIAD

dieta podstawowa

Kawa zbożowa z mlekiem/p 250 ml (MLE, GLU ŻYT, GLU JĘCZ)
Zacierka na mleku 350 ml (GLU PSZ, JAJ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Dżem 25 g 2 szt
Serek kanapkowy mini serek twarogowy
śmietankowy 30g Hochland 1 szt (MLE)
Mandarynka 1 szt

Krupnik jęczmienny 400 ml (MLE, SEL, GLU JĘCZ)
Ziemniaki z tłuszczem i koperkiem 200 g (MLE)
Ryba smażona (Morszczuk) 100 g (GLU PSZ, JAJ, RYB)
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 150 g
Warzywa po grecku* 150 g (GLU PSZ, SEL)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

18 styczeń 2024 r.

ŚNIADANIE

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

OBIAD

dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów

Herbata czarna granulowana b/c 250 ml
Chleb razowy żytnio-pszenny 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLU PSZ)
Margaryna roślinna (80% tł.) 15 g (MLE)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Serek kanapkowy mini serek twarogowy
śmietankowy 30g Hochland 1 szt (MLE)
Sałatka z pomidorów z jogurtem natur i natką pietr 100 g (MLE)

Herbata czarna granulowana z/c 250 ml
Makaron na mleku 350 ml (GLU PSZ, MLE)
Chleb mieszany pszenno-żytni 50 g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
Bułka graham-pszenna 50g 1 szt (GLUPSZ)
Masło extra 82% 15 g (MLE)
Pasta z ryby gotowanej (morszczuk) z warzywami* 60 g (RYB, SEL)
Polędwica premium- wędlina dr. średnio rozd. 40 g (SOJ)
Ogórek kiszony 80 g
Sałata zielona 20 g

Grochowa z ziemniakami 400 ml (GLU PSZ, SEL)
Ryż z jabłkami 300 g
Sos jogurtowy naturalny 100 g (MLE)
Kompot z porzeczki czerwonej i jabłek* z/c 250 ml

ARCHIWUM 2023 r.

Dobry Posiłek